Biohacking Days Stuttgart

Les Biohacking Days (BHD) sont bien plus qu’un salon classique. Ils représentent un rendez-vous annuel incontournable pour toutes celles et ceux qui souhaitent prendre en main leur santé physique et mentale grâce à des méthodes pratiques, fondées sur des données scientifiques. Le nom « BHD » désigne les « Biohacking Days » : une plateforme immersive dédiée à l’optimisation créative et holistique de la biologie humaine. Chaque printemps, le parc des expositions de Stuttgart accueille cet événement tourné vers l’avenir, organisé par Landesmesse Stuttgart GmbH, au cœur du Bade-Wurtemberg.

Au centre des Biohacking Days se trouve l’alliance entre expertise scientifique, technologies innovantes et formats expérientiels, le tout dans un environnement stimulant. Les thématiques abordées vont de la santé globale à la résilience mentale, en passant par la régénération, la gestion du stress et la digitalisation des fonctions corporelles. Le savoir traditionnel y rencontre la science moderne – à travers des techniques de respiration, la thérapie par le froid, les compléments alimentaires ou les technologies de suivi corporel.

Le programme propose des conférences de haut niveau animées par des experts reconnus, des ateliers pratiques autour du bain froid, du yoga ou du bien-être cyclique, ainsi que des expériences interactives avec des objets connectés, des champignons fonctionnels et des techniques de méditation. L’événement invite à la participation active, encourage les échanges et offre un nouveau regard sur la conscience corporelle.

Les Biohacking Days s’adressent à un public varié : particuliers soucieux de leur santé, coachs, thérapeutes, professionnels de la nutrition, du sport, du bien-être et du secteur médical. Ils constituent également une vitrine pour les exposants, qui y présentent leurs dernières innovations en matière de santé, de mode de vie et de technologies – allant de la nutrition fonctionnelle aux solutions d’entraînement, en passant par les applications numériques et les approches bioénergétiques.

Un aspect distinctif de l’événement est son intégration aux salons de printemps de Stuttgart, créant des synergies précieuses avec des manifestations parallèles comme YogaWorld, Slow Food ou VeganWorld.

Les Biohacking Days allient inspiration et mise en pratique concrète, tout en offrant une plateforme unique en son genre. Le site de l’événement – un parc des expositions moderne, situé à proximité immédiate de l’aéroport et parfaitement desservi par les transports en commun – garantit une expérience fluide et confortable. Celles et ceux qui souhaitent explorer pleinement leur potentiel physique et mental trouveront ici un cadre idéal.

Cette année la Biohacking Days aura lieu en 3 jours de vendredi, 10.04.2026 jusqu'à dimanche, 12.04.2026 à Stuttgart déjà pour la quatrième fois.